Чечевица и блюда из нее
Все мы слышали про чечевицу, но не все знают, что это такое и «с чем его едят», какую пользу она в себе несет. Чечевицу начали выращивать в Древнем Египте, а Россия в дореволюционные времена была лидером по производству этой культуры. А сегодня больше всего этого злака выращивают в Индии. Коричневая и зеленая чечевица прекрасно держат форму во время варки, а из красная подходит для пюре. Она хорошо подходит к свинине, овощам. Читать далее →
Несколько советов о том, как эффективно работать дома и не сойти при этом с ума
Всем привет! Недавно прочитала на одном сайте для фрилансеров несколько советов о том, как эффективней работать дома. А то ведь как бывает - с самого утра собираешься что-нибудь написать или создать (если программист), отправить заказчику и отдыхать... А получается что? Целый день отдыхаешь с кофе и булкой (главное, при этом нужно умудриться следить за другими своими нижними "булками"), откладываешь на потом, мол, сроки выполнения терпят, а потом, как говорится в народе, "галопом по Европе". Читать далее →
Про лень
Как вы думаете, лень - хорошо или плохо? Гхм, конечно, во вселенной нет таких понятий "хорошо и плохо", но все же... У меня есть большой недостаток, который "ставит палки в колеса" в моих планах - ближайших и, как следствие, в дальнейших. Начиная с мелочей - хочу хорошо себя чувствовать. Перед сном ставлю цель: встать немного раньше и начать заниматься йогой для начинающих (у меня бесплатно скачана видеоверсия). И что - ничего. С утра самый сладкий сон, а потом, проснувшись, начинаешь "кушать" себя... Читать далее →
Недомогание из-за погоды?
Наверняка было у вас такое чувство, что вроде выспались, да и на здоровье не жалуетесь, однако все валится из рук и общее самочувствие явно «неудовлетворительное». Может быть, причина – в погодных условиях? Давайте рассмотрим несколько причин:
1. Повышенная влажность. Самочувствие может хромать из-за этого, если:
- вам душно, даже когда вы выходите на улицу;
- вам кажется, что стало труднее дышать;
- возникает чувство тяжести в груди. Читать далее →
1. Повышенная влажность. Самочувствие может хромать из-за этого, если:
- вам душно, даже когда вы выходите на улицу;
- вам кажется, что стало труднее дышать;
- возникает чувство тяжести в груди. Читать далее →
Лечение таблетками или… цветом?
Вообще-то я не противница традиционной медицины, но меня есть проверенный альтернативный способ лечения – цветотерапия. Я его практикую уже год, хотя и до этого редко болела. Просто однажды у меня сильно разболелось горло, даже говорить не могла. Естественно, причиной была не только физическое воспаление, но и психологическая – возникла блокировка с коммуникативными качествами (область горла является чакрой Вишутха, цвет голубой). Читать далее →